Il KARATE è un’ottima disciplina psicofisica poiché i principi che la sostengono sono racchiusi nelle cinque regole fondamentali del DOJO (DOJOKUN): perfezionamento-sincerità-costanza-rettitudine-rispetto. È una salutare attività ginnica a corpo libero che consente di acquisire il controllo della propria energia attraverso specifici movimenti simmetrici ed alla particolare respirazione propria delle arti marziali. La pratica costante inoltre, mette in moto uno straordinario meccanismo naturale che può migliorare la qualità e la quantità della propria energia vitale (KI). È adatta ad ogni tipo di fisico e corporatura poiché non richiede particolari prerequisiti. Non solo i bambini, quindi, ma anche gli adulti possono intraprendere questa esperienza senza difficoltà.

Dal saluto al più piccolo gesto, fino alla più esaltante manifestazione della dinamica del corpo, tutto rientra in un percorso psicologico-filosofico che ne fa un tutt’uno con lo ZEN. La consapevolezza dei propri limiti, dei propri bisogni, dei propri difetti è l’obiettivo della vera “cultura” perché permette di conoscere meglio il prossimo, di accettarlo e di crescere insieme.

È una salutare attività ginnica a corpo libero in quanto è il mezzo ideale per acquisire il controllo della propria energia attraverso specifici movimenti simmetrici ed alla particolare respirazione propria delle arti marziali.

È un’ottima forma di autodifesa e disciplina psico-fisica in quanto i principi che la sostengono sono racchiusi nelle regole fondamentali del dojo: perfezionamento-sincerità-costanza-rettitudine-rispetto.

Adatto dai 7 anni in su.

I corsi sono a cura di Riccardo Pesce e sono suddivisi per gradi e per età