Cardio Dance Fitness
Inizio 9 settembre 2024 fino al 19 dicembre 2024. Costo € 228,00
Inizio 2° corso 9 gennaio 2025 fino 31 marzo 2025. Costo € 182,00
Inizio 3° corso 3 aprile 2025 fino 29 maggio 2025. Costo € 114,00
Una passione…..un anti stress….uno stile di vita……un allenamento a ritmo di musica, divertente e semplice da seguire!!
| Lunedì e Giovedì |
| 18:00 – 18:50 |
| Con Sandra Palladino |
Shake Toning
Inizio 1° corso 12 settembre fino al 19 dicembre 2024. Costo € 120,00
Inizio 2° corso 9 gennaio 2025 fino 27 marzo 2025. Costo € 96,00
Inizio 3° corso 3 aprile 2025 fino 29 maggio 2025. Costo € 64,00
Tonifica, scolpisce, definisce i muscoli…..Divertiti!! Una lezione creata per accentuare il lavoro muscolare insieme ai ritmi latino americani ed internazionali con pesi
| Giovedì |
| 19:00 – 19:50 |
| Con Sandra Palladino |
Hybrid Power Workout
Inizio 1° corso 9 settembre fino 16 dicembre 2024. Costo € 120,00
Inizio 2° corso 13 gennaio 2025 fino 31 marzo 2025. Costo € 96,00
Inizio 3° corso 7 aprile 2025 fino 26 maggio 2025. Costo € 56,00
Preparati per un nuovo allenamento funzionale super sudato, con combinazioni di DUMBBELLS ed esercizi a corpo libero
| Lunedì |
| 19:00 – 19:50 |
| Con Sandra Palladino |
