Cardio Dance Fitness
Inizio 8 settembre 2025 fino al 22 dicembre 2025. Costo € 228,00
Inizio 2° corso 8 gennaio 2026 fino 30 marzo 2026. Costo € 182,50
Inizio 3° corso 2 aprile 2026 fino 28 maggio 2026. Costo € 121,50
Una passione…..un anti stress….uno stile di vita……un allenamento a ritmo di musica, divertente e semplice da seguire!!
| Lunedì e Giovedì |
| 18:00 – 18:50 |
| Con Sandra Palladino |
Shake Toning
Inizio 1° corso 11 settembre 2025 fino al 18 dicembre 2025. Costo € 120,00
Inizio 2° corso 8 gennaio 2026 fino 26 marzo 2026. Costo € 96,00
Inizio 3° corso 2 aprile 2026 fino 28 maggio 2026. Costo € 72,00
Tonifica, scolpisce, definisce i muscoli…..Divertiti!! Una lezione creata per accentuare il lavoro muscolare insieme ai ritmi latino americani ed internazionali con pesi
| Giovedì |
| 19:00 – 19:50 |
| Con Sandra Palladino |
Hybrid Power Workout
Inizio 1° corso 8 settembre 2025 fino 22 dicembre 2025. Costo € 120,00
Inizio 2° corso 12 gennaio 2026 fino 30 marzo 2026. Costo € 96,00
Inizio 3° corso 13 aprile 2026 fino 25 maggio 2026. Costo € 56,00
Preparati per un nuovo allenamento funzionale super sudato, con combinazioni di DUMBBELLS ed esercizi a corpo libero
| Lunedì |
| 19:00 – 19:50 |
| Con Sandra Palladino |
